Akne tedavisinde ne yememeli? Özetle sivilceler için önerilen beslenme şekli şöyledir: İşlenmiş gıdalardan uzak durmak, rafine şeker, süt ürünleri ve rafine yağlardan uzak durmak, taze meyve ve sebzeler, yağsız et, balık ve deniz ürünleri tüketmek. Akne tedavisinden sonra ne yapılmalı? Akne tedavisinden sonra cilt bakımı ve temizliği önemli rol oynar. Hafif temizleyiciler ve komedojenik olmayan ürünler kullanılmalıdır. Cildin kurumasını önlemek için nemlendiriciler de düzenli olarak kullanılmalıdır. Ancak aşırı temizlikten kaçınılmalıdır çünkü cilt tahrişine neden olabilir. Akne tedavisinde cilt bakımı nasıl olmalı? Akneli cilde bakım yaparken şunları hatırlamak önemlidir: Yüz, günde iki kez özel sabunlar ve temizleme jeli solüsyonlarıyla yıkanmalıdır. Cilt…
Yorum Bırak